Tips för att göra enklare familjemåltider: med dessa enkla tips och tricks kan du skapa läckra och näringsrika måltider som din familj kommer att älska! Från korrekt planering till att använda användbara köksprylar, det finns så många sätt att lindra stressen med att laga middag dag efter dag. Fortsätt läsa för att upptäcka mina favoritgenvägar för att ha familjemåltider redo på ett ögonblick!
Hur man gör familjemiddagar enklare
I dagens hektiska värld kan det vara utmanande att hitta tid och energi att förbereda en utsökt och näringsrik måltid för hela familjen. Men med lite planering och kreativitet kan det vara enkelt att laga enkla familjemåltider!
Nedan finns några praktiska tips och tricks för att tillaga snabba, välsmakande måltider med mycket liten ansträngning. Från att använda tidsbesparande köksredskap till att införliva mångsidiga ingredienser – dessa tips hjälper dig att effektivisera din måltidsförberedelse och göra middagen till en stressfri upplevelse!
Hoppa till:
- Hur man gör familjemiddagar enklare
- 1. Planera framåt
- 2. Måltidsförberedelse
- 3. Använd färdighackade grönsaker
- 4. Dump & Go fryspåsar
- 5. Plåtmiddagar, enpotta och grytor
- 6. Sätt din Slow Cooker i arbete
- 7. Slå ut din Instant Pot
- 8. Planera för rester
- 9. Clean As You Go
- 🔪 Användbara matlagningsguider
- 📖 Receptkort
- 💬 Recensioner
1. Planera framåt
Går in i din vecka med en måltidsplanen hjälper när den oundvikliga frågan "vad finns det till middag" uppstår. Undvik att göra onödiga resor till mataffären genom att göra din inköpslista för veckan i förväg!
Se till att behålla örter, kryddor och din favorit kryddblandningar lager så det inte finns några överraskningar i sista minuten. Ha alltid gott om matolja, ris, bönor och allt annat som din familj tycker om regelbundet i ditt skafferi.
2. Måltidsförberedelse
Måltidsförberedelse är ett utmärkt sätt att ha dina frukostar, luncher eller middagar redo att ta tag i med ett ögonblicks varsel. Välj en dag i veckan att vara dag för matlagning, där du lagar allt och delar ut det till individuella portioner för senare.
Genom att spendera några timmar på helgen med att laga mat kan du undvika behovet av att laga mat varje dag och njuta mer fritid! Smörkyckling och söt & sur kyckling är några av min familjs favoritrecept för måltidsförberedelser!
3. Använd färdighackade grönsaker
Påsar med hackad färska eller frysta grönsaker kan hjälpa till att minska förberedelsetiden enormt. Många gånger behöver du inte ens tina grönsakerna innan du använder dem!
Blomkålsris i påsar eller förspiraliserat zucchini nudlar är ett annat bra sätt att snabbt göra lågkolhydraträtter utan att behöva göra mycket förberedelser.
4. Dump & Go fryspåsar
Dump-and-go fryspåsar är ett utmärkt alternativ för upptagna familjer som vill njuta av hälsosamma, hemlagade måltider utan att spendera mycket tid i köket. Dessa påsar är fyllda med förberedda ingredienser och frysta, vilket gör dem lätta att använda när du behöver en snabb och bekväm måltid!
5. Plåtmiddagar, enpotta och grytor
Att välja recept där du kan laga mat alla ingredienser tillsammans på en gång är ett bra sätt att minska förberedelsetiden. Det betyder också att du inte behöver oroa dig för tillbehör!
Dessa kan inkludera lätta plåtmiddagar, enpott (eller en-panna) måltider och kassler. Om du kan laga kolhydrater, protein och grönsaker tillsammans, kan du fokusera på bara ett recept istället för flera.
Plåtmiddagar att prova
Plåtmiddagar är måltider som tillagas helt på en enplåtspanna i ugnen. De är ett bra sätt att förbereda måltider för veckan eftersom du kan laga flera portioner samtidigt och lagra resterna för senare!
Enpots att prova
En-gryta måltider är recept som kan tillagas med hjälp av bara en kastrull eller panna. De går ut på att tillaga alla ingredienser tillsammans i samma gryta, vilket gör dem lätta att förbereda och lätta att rengöra!
- Hamburger Helper Beef Stroganoff
- Taco Pasta
- Hamburger Helper Lasagne
- Mixed Beef Wokad Fry
- goulash
- Hamburger soppa
Enkla grytor att prova
Grytor är ett klassiskt middagsalternativ på vardagar som har använts i generationer. Om du tänker efter så är de ofta en en måltid i sin egen rätt!
De är vanligtvis lätta att tillaga, kräver inga tillbehör och resterna är läckra! Många kassler går att montera ihop i förväg och frysa så man kan ha snabba grab-and-bak-middagar tills senare.
- Kycklinggryta för miljoner dollar
- Hamburger Hashbrown gryta
- Kex Kyckling Pot Pie
- Gryta Divan Gryta
- Biff Enchilada gryta
- Pepperoni pizzagryta
>>>>Se alla mina recept här <<<<
6. Sätt din Slow Cooker i arbete
En crockpot är din bästa vän när du vill göra en enkel måltid. Det kanske inte är det snabbaste alternativet, men du kan slänga allt i slowcookern på morgonen och fortsätta din dag tills det är klart vid middagstid.
Crockpots är också mycket kostnadseffektiv, eftersom de låter dig använda billigare köttstycken och tillaga dem långsamt för att uppnå möra, smakrika resultat. Lägg bara till ingredienserna, ställ in timern och låt din crockpot göra jobbet!
Crockpot-recept att prova
7. Slå ut din Instant Pot
En omedelbar pott tryckkokare är en annan stor köksapparat som kan hjälpa dig att minska på förberedelse- och tillagningstiden. Faktum är att Instant Pots kan laga mat upp till 70 % snabbare än traditionella tillagningsmetoder.
Eftersom de använder konstant värme och tryck, Instant Pots lagar maten jämnt varje gång. De är särskilt användbara för att göra stekar eller annat kött på en bråkdel av den tid det skulle ta i ugnen!
Instant Pot Recept att prova
- Instant Pot Jambalaya
- Instant Pot Corned Beef
- Instant Pot Kycklingsoppa
- Instant Pot Crack Chicken
- Instant Pot Strimlad Kyckling
- Instant Pot Kycklingklubbor
8. Planera för rester
"Planerade rester", eller planerade rester, är ett bra sätt att ta itu med middag och luncher på samma gång. Räkna med att ha extra mat och portionera ut den så att din familj kan äta lunch nästa dag!
Beroende på hur många munnar du matar (och hur sannolikt är det att de går i sekunder), du kunde dubbla ditt recept för att se till att det finns mycket att spara.
Du kan också använda rester för att göra helt nya måltider! Kall överblivet ris är perfekt för att återanvända till stekt ris, och överblivet kött kan läggas till soppor, grytor, grytor och mer!
Rester att prova
- Rester av stekt kycklingrecept
- Rester av lammrecept
- Rester av kycklingrecept
- Överblivna skinka recept
- Överblivna Turkiet Recept
- Resterande Prime Rib Recept
9. Clean As You Go
Det kanske inte känns så för tillfället, men att städa medan du går är ett av de bästa sätten att laga middag stressfri upplevelse. Om du har lite tid på dig medan såsen puttrar på spisen eller grytan bakas i ugnen, diska allt som har samlats på dig.
När middagen är över, ställ in disken i diskmaskinen, och ditt kök är precis lika rent som när du började. Det betyder att du kan njut av kvällen med din familj istället för att skura kastruller och stekpannor!
Ett rent kök kommer också att göra dig redo för en smidig och lätt middag nästa dag också. Inget mer krångel för att hitta en ren skål eller rätt redskap!
Genom att använda dessa tips för att göra enkla familjemåltider hjälper dig att lindra stressen med att planera hektiska middagar på vardagar! Berätta för mig om dina enkla familjerecept i kommentarsfältet nedan!
🔪 Användbara matlagningsguider
- Hur man lagar frysta ärtor – Frysta ärtor är ett snabbt och enkelt sätt att få en grönsak på middagsbordet!
- Hur man panerar fisk – Fisk är ett snabbt och enkelt protein, och med den här guiden kan du laga den perfekt varje gång!
- Hur man gör Kraft Mac & Cheese bättre – Ibland hinner man inte göra mac and cheese från grunden, men man kan förbättra boxade varianter!
- Hur man fryser potatismos - Att frysa potatismos betyder att du kan ha dem redo att gå med ett ögonblicks varsel!
- Hur man fryser och värmer ris - Få ut det mesta av ditt kokta ris genom att lära dig att frysa, lagra och värma upp det ordentligt!
- Hur man värmer pizza – Inget emot kall pizza, men att värma upp den ordentligt kan göra att den smakar lika gott som den var färsk!
Älskar du ett recept du provat? Snälla, gå ett 5-stjärnigt betyg i receptkortet nedan och/eller en recension i kommentarsfältet längre ner på sidan.
Håll kontakten med mig via sociala medier @ Pinterest, Facebook, Instagram, eller Twitter! Prenumerera till nyhetsbrevet idag (ingen spam, jag lovar)! Glöm inte att tagga mig när du provar ett av mina recept!
📖 Receptkort
Tips för att göra enkla familjemåltider: Taco Pasta (+ Fler användbara idéer!)
Innehållsförteckning
- 1 lb köttfärs
- 2 matsked taco kryddor
- 2 koppar köttbuljong
- 1 kopp mjölk (helmjölk)
- 1 kopp salsa (köpt i butik eller hemgjord)
- 1 kopp majs (konserverad, färsk eller fryst, valfritt)
- 1 kopp svarta bönor (Tillval)
- ½ lb stora pastaskal
- 1 kopp cheddarost (strimlad)
Instruktioner
- Koka nötfärsen i en stor stekpanna på medelvärme tills den fått färg och häll sedan av överflödigt fett.
- Tillsätt tacokrydda, nötbuljong, helmjölk, salsa och valfria majs och svarta bönor i samma stekpanna med nötfärs. Rör om väl och låt sedan koka upp lågt.
- Lägg i den okokta pastan i stekpannan och sänk den i vätskan. Lägg locket ovanpå och koka enligt anvisningarna på förpackningen. *Rör om väl halvvägs genom tillagningen för att förhindra att något fastnar i botten av pannan.
- När pastan har nått önskad nivå av klarhet, sänk värmen till låg och rör ner den rivna osten tills den smält.
- Servera omedelbart.
Anmärkningar
- Du kan använda hemgjord tacokrydda eller köpta tacokrydda. Om du använder butiksköp motsvarar 2 matskedar ett paket.
- Att lägga till bönor och/eller majs är ett enkelt och smaskigt tillskott! Men om din familj inte är ett fan kan du lämna dem utanför!
- Justera gärna hur cheesy den här rätten är! Jag använder 1 kopp i receptet, men du kan enkelt lägga till mer i grytan eller lägga till mer när du serverar enskilda skålar!
- Att förvara: Förvara eventuell överbliven tacopasta i en försluten behållare i kylen i upp till 4-5 dagar.
- För att återuppvärma: Värm små portioner i mikron eller större portioner i en stekpanna på spishällen på medelvärme.
Kostrådgivning
Angela är en hemmakock som utvecklade en passion för allt matlagning och bakning i ung ålder i sin mormors kök. Efter många år i matservicebranschen tycker hon nu om att dela med sig av alla sina familjens favoritrecept och skapa välsmakande middag och fantastiska dessertrecept här på Bake It With Love!
Kommentarer
Inga kommentarer