Dessa läckra sparris recept kommer att visa dig hur mångsidig och välsmakande denna lättlagade grönsak verkligen kan vara. Det kan vara en tillbehör, hackad i en sallad, rostad i ugnen, eller till och med luftstekt! Denna lättlagade grönsak kommer att bli en av dina nya go-to-artiklar!
De bästa sparrisrecepten
Jag har sammanställt en lista över bästa sparrisrecepten du kan hitta! Dessa rätter är enkla, lätta och extremt smakrika!
Sparris är en grönsak som passar bra till en mängd olika måltider. Med den här listan med recept är jag säker på att du kommer att kunna hitta ett du kommer att älska!
Hoppa till:
- De bästa sparrisrecepten
- 1. Bakad baconlindad sparris
- 2. Air Fryer Sparris
- 3. Rökt sparris
- 4. Citronasparris Orzo
- 5. Sauterade sparris och körsbärstomater
- 6. Rostad sparris och körsbärstomater med vitlök och parmesan
- 📖 Receptkort
- Bästa sparrisrecept: Bakad baconlindad sparris (+fler goda rätter!)
- Ingredienser US CustomaryMetric
- Instruktioner
- Anmärkningar
- 💬 Recensioner
1. Bakad baconlindad sparris
Det salta baconet i det här receptet ger ett extra smakfullt inslag som du inte vill missa! Den här rätten skulle bli en fantastisk aptitretare eller till och med en tillbehör!
Denna otroligt lätta maträtt behöver bara 4 ingredienser så du behöver ingen lång inköpslista!
2. Air Fryer Sparris
Airfryern är en så praktisk apparat som kan hjälpa dig att göra perfekt rostad sparris i mindre än 10 minuter! Strö över lite parmesanost för lite extra smak eller njut av den som den är!
Det här receptet är så löjligt enkelt, vem som helst kan göra det! Det är idiotsäker med endast 3 ingredienser och en airfryer!
3. Rökt sparris
Det här rökta sparrisreceptet är ett så bra sätt att ta med ett nytt inslag i din vegetariska tillbehör! Den möra och läckra sparrisen tar in en helt ny rökig smak för att göra det till något extra speciellt!
Använd dina favoritflis för att anpassa den rökiga smaken efter dina personliga önskemål. Det här receptet är så enkelt att det inte går att förstöra!
4. Citronasparris Orzo
Denna pastarätt är överraskande lätt och uppfriskande! De små pastabitarna är ljuvligt möra och passar perfekt till sparrisens smak!
Vitlöken, citronen och parmesanosten gör den här rätten extra smakrik! Det här receptet är ett bra tillbehör för mig ugnsstekt kycklingbröst med ben!
5. Sauterade sparris och körsbärstomater
Receptet är så snabbt och enkelt att du har den på bordet på bara 15 minuter! Det är bra när du är i en nypa eller behöver lägga till en snabb, hälsosam tillbehör till din måltid.
Den här rätten använder bara en stekpanna, så du kommer inte att hamna i en hög med smutsiga tallrikar!
6. Rostad sparris och körsbärstomater med vitlök och parmesan
Tomater och sparris är en match gjord i himlen! Lägg i lite vitlök och parmesan så blir de ännu godare!
Jag älskar att rosta mina grönsaker eftersom det är så enkelt men ger ett otroligt gott resultat! När du har gjort den här en gång kommer den att bli en av dina vanliga sidorätter!
Dessa läckra sparrisrecept kommer att göra en smakrik och hälsosam tillbehör! Lämna en kommentar nedan och låt mig veta vilken som var din favorit!
Älskar du ett recept du provat? Snälla, gå ett 5-stjärnigt betyg i receptkortet nedan och/eller en recension i kommentarsfältet längre ner på sidan.
Håll kontakten med mig via sociala medier @ Pinterest, Facebook, Instagram, eller Twitter! Prenumerera till nyhetsbrevet idag (ingen spam, jag lovar)! Glöm inte att tagga mig när du provar ett av mina recept!
📖 Receptkort
Bästa sparrisrecept: Bakad baconlindad sparris (+fler goda rätter!)
Innehållsförteckning
- 12 skivor bacon (använd vanligt bacon, inte tjocka skivor)
- 24 stjälkar sparris (ungefär 1 bunt eller 10 uns - tvättad och ändarna trimmade)
- ¼ tesked vardera, salt & peppar (att smaka)
Instruktioner
- Förvärm ugnen till 400 ° F (205 ° C) och klä en bakplåt med en bit bakplåtspapper för enkel rengöring. Spraya ett galler med non-stick matlagningsspray och lägg det på din förberedda bakplåt.
- Skär var och en av dina baconremsor på mitten på längden så att du har fina, tunna remsor att linda runt sparrisspjuten.
- Håll i änden av din sparris och linda in med bacon, varva ner mot spetsen på spjutet. Placera med ändarna vända nedåt på ditt galler för kylning. Upprepa tills all sparris har lindats in i bacon.
- Krydda med salt och peppar och grädda sedan i 400°F (205 ° C) i 10-12 minuter. Vänd varje sparrisbit med en tång och fortsätt sedan att laga mat i 5-6 minuter.
- Sätt ugnen på att steka på högt för att avsluta de baconlindade sparrisspjuten. Värm i 1-2 minuter och ta sedan ut ur ugnen och servera omedelbart.
Anmärkningar
- Slå in strategiskt. Överlappa baconet något när du lindar det nerför varje spjut. När det är tillagat kommer baconet att krympa och göra ett attraktivt mönster.
- Förbered sparris. Kom ihåg att skölja din sparris för att ta bort sand eller smuts innan du sätter igång. Klipp av den nedre änden av varje stjälk där det gröna börjar blekna. Du kan också använda en skalare för att ta bort eventuell seg, träig ytterhud efter behov.
- Förvara resterna i en lufttät behållare i upp till 3-5 dagar i kylen.
Kostrådgivning
Angela är en hemmakock som utvecklade en passion för allt matlagning och bakning i ung ålder i sin mormors kök. Efter många år i matservicebranschen tycker hon nu om att dela med sig av alla sina familjens favoritrecept och skapa välsmakande middag och fantastiska dessertrecept här på Bake It With Love!
Kommentarer
Inga kommentarer