• Gå till huvudmenyn
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till huvudsidofältet
  • Gå till sidfot
  • recept
    • Frukost
    • Smårätter
  • Middagar
  • Desserter
  • Om oss
    • Kontakta oss
  • Prenumerera

Baka det med kärlek

menyikonen
gå till hemsidan
  • recept
    • Frukost
    • Smårätter
  • Middagar
  • Desserter
  • Om oss
    • Kontakta oss
  • Prenumerera
  • Gå med i oss!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
  • prenumerera
    sökikon
    Hemsidans länk
    • recept
      • Frukost
      • Smårätter
    • Middagar
    • Desserter
    • Om oss
      • Kontakta oss
    • Prenumerera
  • Gå med i oss!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
  • ×
    HEM » recept » Smårätter

    Angela @ BakeItWithLove.com · 1 Kommentar

    Panda Express blandade grönsaker

    Dela detta recept!

    • Dela
    • Twitter
    • Yummly
    • Skriva ut
    • E-mail address
    Hoppa till recept
    stiftbild med toppfoto som en fyrkantig bild tagen från en sidovy av panda-expressblandade grönsaker serverade i en vit skål på en ljus bakgrund med en skål ris i bakgrunden och bottenfoto en hög vertikal bild närbild vinklad ovanifrån av ångad mixxed grönsaker gjord i detta panda express copycat recept

    Panda Express Mixed Vegetables är en lättångad blandning av broccoli, zucchini, morötter, strängbönor och kål. Denna snabba och enkla vegetabiliska sidrätter är ett underbart val att servera med någon av mina hemlagade Panda Express-förrätter!

    liten fyrkantig bild tagen från en sidovy av panda express blandade grönsaker serveras i en vit skål på en ljus bakgrund med en skål ris i bakgrunden

    Denna lätta ångkokta blandade grönsaker är perfekt för dina Panda Express middagskvällar!

    Panda Express Mixed Vegetables Recept {Easy Mixed Veggies Copycat}

    Min Panda Express blandade grönsaker är extremt lätt att göra, och är en bra sida att para ihop med så många av copycat rätter tillgänglig här på bloggen! De är en lätt och hälsosam sidrätter, vilket är bra plus när du gör något gott Peking nötkött or Apelsinkyckling!

    Jag har inkluderat två metoder för beredning nedan: metoden superlätt ångad grönsaker och den enligt uppgift närmare panda-metoden koka grönsakerna kort innan du kastar dem i woken. Båda är superlätta och snabba, men den ångade metoden är mer handsfree för att förbereda resten av din måltid (och håll din wok fri för förrätter).

    Hur man gör Panda Express blandade grönsaker

    För att starta dina blandade grönsaker, tvätta och skiv grönsakerna så att dina skivor är ungefär lika stora. Detta hjälper dem till alla laga jämnt hela tiden.

    För ångad grönsaker metod, starta en stor kruka med kycklingbuljong och ångkorg över medelhög värme. Jag föredrar att använda en kub med kycklingbuljong från märket Knorr eller Better Than Bouillon för en bättre smak än kartongen eller burk kycklingbuljong eller kycklingbuljong.

    Ta kycklingbuljongen till en låg rullande koka, tillsätt sedan de beredda grönsakerna i ångkokaren. Täcka och ånga i 5 minuter. Grönsakerna bör vara ömma nog att gaffla, men om de ångas för länge blir de grumliga och faller sönder!

    Ta bort ångkorgen när de blandade grönsakerna är färdiga och servera omedelbart. Krydda efter smak med sojasås, salt och peppar, om så önskas. Garnera med sesamfrön vid servering.

    För wok stekt Panda Express blandade grönsaker metodta med en kruka som är tillräckligt stor för att hålla dina grönsaker lågt. Tillsätt de beredda grönsakerna och koka i 1 minut och ta sedan bort det från kokande vatten med en sil.

    När du börjar grönsakerna koka, värm en wok (eller stor stekpanna eller non-stick stekpanna) över hög värme med ungefär en matsked matolja. Lägg till malet eller krossad vitlök och ingefära, om så önskas, och koka i ca 1 minut. Valfri vitlök och / eller ingefära bör bara börja bli doftande när du lägger till de silade grönsakerna i woken.

    Krydda med sojasås, salt och peppar och stek de kokta grönsakerna i ca 2-3 minuter, eller tills de når din önskad nivå av ömhet. Ta bort från värmen och servera omedelbart. Garnera med valfria sesamfrön, om så önskas.

    hög vertikal bild närbild vinklad ovanifrån av de ångade mixxed grönsakerna gjorda i detta panda express copycat recept

    Det finns så många enkla, läckra Panda Express-recept att servera dessa blandade grönsaker med! Kolla in min Panda Express recept indexsida för att se alla recept från Panda Express copycat här på bloggen!

    collage av fyra panda-expressreceptbilder med ett transparent tegelrött överlägg för textrubrik "Panda Express copycat receptindex"

    📖 Recept

    stor fyrkantig bild tagen från en sidovy av panda-expressblandade grönsaker serveras i en vit skål på en ljus bakgrund med en skål ris i bakgrunden
    Skriv ut recept Lämna en kommentar
    Älskar du det här receptet?Klicka på en stjärna för att betygsätta den!
    5 från 5 omdömen

    Panda Express blandade grönsaker

    Panda Express Mixed Vegetables är en lättångad blandning av broccoli, zucchini, morötter, strängbönor och kål. Denna snabba och enkla vegetabiliska sidrätter är ett underbart val att servera med någon av mina hemlagade Panda Express-förrätter!
    Författare | angela
    Serveringar: 6 portioner
    Kalorier: 42kcal
    Prep 5 minuter minuter
    Matlagning 8 minuter minuter
    Total tid 13 minuter minuter
    Fäst recept Dela på Facebook

    Innehållsförteckning
     

    • 2 koppar kycklingbuljong (eller använd buljong, vilket är min föredragna metod)
    • 2 koppar broccolifloretter
    • 1 Medium zucchini (skivad i halv längd, skär sedan i halvskivor mellan ¼ - ½ tum tjock)
    • 1 Large morot (skalad och skuren i ½ tum skivor)
    • ½ lb bönor (tvättad och trimmad - ca 1 ½ koppar)
    • ¼ Medium kål (tvättad och trimmad av yttre löv - skuren i ungefär 2 tum bitar - cirka 2 koppar)
    • vardera, salt & peppar (att smaka)
    • sojasås (valfritt, efter smak)
    Hjälp oss!Om du älskar ett recept, se till att komma tillbaka och dela dina betyg. Detta hjälper framtida användare och gör att jag kan fortsätta dela gratis recept! Angela

    Instruktioner

    Ångad grönsaksmetod

    • Ta med en stor kruka (som passar din ångkorg) med ångkorgen på plats och kycklingbuljongen eller vattnet med buljong till en låg koka på medelhög värme.
    • Tillsätt beredda grönsaker, täck och sänk värmen. Ånga grönsakerna i 5 minuter.
    • Ta bort ångkorgen och servera omedelbart. Krydda efter smak och garnera med sesamfrön, om så önskas.

    Wok stekt grönsaker metod

    • Värm en stor buljong med vatten och koka lågt på medelhög värme. Tillsätt beredda grönsaker och koka i 1 minut.
    • Använd en sil och överför de kokta grönsakerna till en wok med 1 msk matolja som har värmts upp på hög värme (du kan lägga till finhackad vitlök och ingefära, om så önskas). Wok kort, krydda med sojasås, salt och peppar.
    • Ta bort från värmen och servera omedelbart. Garnera med valfria sesamfrön, om så önskas.

    Anmärkningar

    *De wok stekt blandade grönsaker metod delades med mig av en PE-kock. Det fungerar exceptionellt bra för dem eftersom de wokstekta grönsakerna överförs till och hålls varma i en ångbricka.

    Kostrådgivning

    Kalorier: 42kcal (2%) | kolhydrater: 9g (3%) | Protein: 3g (6%) | Fett: 1g (2%) | Mättat fett: 1g (6%) | Natrium: 30mg (1%) | Kalium: 364mg (10%) | Fiber: 3g (13%) | Socker: 4g (4%) | Vitamin A: 2557IU (51%) | C-vitamin: 52mg (63%) | Kalcium: 53mg (5%) | Järn: 1mg (6%)
    Försökte du detta recept? Betygsätt det nedan!Jag kan inte vänta med att se dina resultat! Nämna @baka_it_med_kärlek eller tagg # baka_med_kärleken!
    copycat, blandade grönsaker, Panda Express blandade grönsaker, ångade grönsaker, tillbehör för grönsaker
    Kurs Tillbehör, grönsaksservering
    matlagning Amerikansk, kinesisk
    författarprofilfoto
    Angela @ BakeItWithLove.com

    Angela är en hemmakock som utvecklade en passion för allt matlagning och bakning i ung ålder i sin mormors kök. Efter många år i matservicebranschen tycker hon nu om att dela med sig av alla sina familjens favoritrecept och skapa välsmakande middag och fantastiska dessertrecept här på Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/about/

    Fler sidorätter

    • Fyrkantig delad bild som visar olika receptidéer för vad man ska servera till koljafisk.
      Vad man ska servera med kolja
    • Fyrkantig bild som visar sötpotatisfrites.
      Bakad sötpotatisfries
    • Fyrkantig delad bild som visar olika snabba recept på hösten att göra.
      Instant Pot Fall Recept
    • Fyrkantig bild av Tennessee lök.
      Tennessee lök

    Dela detta recept!

    • Dela
    • Twitter
    • Yummly
    • Skriva ut
    • E-mail address

    Läsar Interaktioner

    Kommentarer

    1. vic säger

      September 12, 2022 vid 4: 00 pm

      5 stjärnor
      Såååå läckert! Jag lade till några teskedar sesamsås och yummmm!

      Svara

    Tack för att du kom! Låt mig veta vad du tycker: Avbryt svar

    E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

    Recept Betyg




    Den här sidan använder Akismet för att minska spam. Läs om hur din kommentardata behandlas.

    primär Sidebar

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
    Författarens biofoto med tårta.

    Hej, jag heter Angela! Jag är en ivrig vintagekokbokssamlare, receptskapare, djurälskare och total matälskare. Jag älskar att dela med mig av nya, roliga och kreativa recept såväl som fantastiska klassiska recept, precis som min mormor brukade göra! Varje recept på BIWL testas för att säkerställa att kockar oavsett erfarenhetsnivå kan bli framgångsrika. Njut av!

    Mer om mig →

    Höstens favoriter

    • Fyrkantig bild av gräddfilsblåbärspaj.
      Gräddfil blåbärspaj
    • Fyrkantig bild av ingefära melass kakor på en vit platta.
      Ingefära Melass Cookies
    • Fyrkantig skiva sötpotatis kaffekaka på en ljus bakgrund med flera andra rutor i närheten.
      Sötpotatis kaffekaka
    • Kvadratisk bild av stekta äpplen från copycat knäckfat.
      Knäckfat stekta äpplen
    • Fyrkantig bild som visar lönn kanderade yams i en vit ugnsform.
      Maple Candied Yams
    • Fyrkantig bild av sötpotatispaj.
      Sötpotatispaj
    • Fyrkantig bild av butternut squash risotto.
      Butternut Squash Risotto
    • Fyrkantig bild av en skiva av pumpafudge på en vit platta.
      Pumpkin Fudge Poke Cake

    Halloween behandlar

    • Fyrkantig bild av Halloween-jordnötssmörsspindelkakor
      Halloween jordnötssmör spindelkakor
    • Fyrkantig bild av Halloween brownies.
      Halloween brownies
    • Fyrkantig bild av Reese's Pieces Halloween-barer.
      Halloween Reese's Pieces Bars
    • Fyrkantig bild av Halloween smördegsmumier.
      Halloween bakad ostmamma
    • Fyrkantig bild av halloween halvmånerulle häxhattar.
      Halloween Crescent Roll Witches Hats
    • Fyrkantig delad bild som visar olika Halloween-cocktails.
      Halloween cocktails
    • Fyrkantig bild av kakor med chokladsmuts.
      Dirt Cake Cookies
    • Fyrkantig bild av Reese's pieces bar.
      Reese's Pieces Bars
    As Seen On block med logotyper från företagen Angela har arbetat med inklusive Mashed, Vice Munchies, Lake Country Journal, Delish, Yummly och mer.

    FRISKRIVNING: Som Amazon Associate tjänar jag en provision från kvalificerade köp utan extra kostnad för dig.

    Sidfot

    Tillbaka till toppen

    Om oss

    • Om Angela
    • Sekretesspolicy
    • Arbeta med mig
    • Kontakt
    • FAQ
    • HEM
    • Tillgänglighetsförklaring
    • Prenumerera
    • Ugnsomvandlingar

    recept

    • Middagar
    • Desserter
    • Smårätter
    • breakfast
    • Aptitretare
    • kryddor
    • Fritör
    • Slow Cooker
    • Instant Pot

    Läsa

    • Kollektioner
    • Grunderna för bakning
    • Omvandlingar
    • Mat som börjar med
    • Substitutioner
    • frysning
    • Uppvärmning
    • Matinfo
    • Webberättelser

    Copyright © 2023 Baka det med kärlek