Älskar du det här receptet?Klicka på en stjärna för att betygsätta den!
5 från 6 omdömen
Middagsidéer på fredagskvällen: Bakade BBQ-kycklinglår (+fler bra recept att göra!)
Dessa Idéer för fredagsmiddag inkludera enkla och läckra recept som är värda att dela med hela familjen! Var och en av dessa rätter kommer att få det att kännas som en njutning att du nådde slutet av arbetsveckan. Från saftiga kycklingmiddagar till pasta och så mycket mer, den här listan har något för alla!
1teskedflytande rök(valfritt men rekommenderas starkt)
Hjälp oss!Om du älskar ett recept, se till att komma tillbaka och dela dina betyg. Detta hjälper framtida användare och gör att jag kan fortsätta dela gratis recept! Angela
Instruktioner
Förvärm ugnen till 400 ° F (205 ° C) och smörj lätt eller täck med non-stick matlagning spray din ugnsform.
Skölj och klappa kycklingbrösten torra med hushållspapper. Putsa eventuellt fett efter behov och lägg sedan kycklingbitarna i din förberedda ugnsform.
Kombinera kryddorna i en liten skål inklusive salt, paprika, mald svartpeppar, vitlökspulver och lökpulver. Krydda kycklingbrösten på alla sidor.
Kombinera BBQ-såsen med valfri flytande rök och rör om för att kombinera, pensla sedan på vart och ett av kycklingbrösten.
Grädda i 400 ° F (205 ° C) i 40-45 minuter, eller tills innertemperaturen på dina kycklingbröst åtminstone har nått den lägsta säkra temperaturen för kyckling på 165°F (74 ° C).
Ta ut ur ugnen och låt kycklingen vila i 10 minuter innan den skivas eller serveras.
Anmärkningar
Om innertemperaturen på dina kycklingbröst når 162°F (72 ° C) temperaturen kommer att öka ca 3-4 grader under viloperioden (överförs matlagning).
Tillagningstiderna för mindre kycklingbröst (4-5 uns) är ungefär 25-30 minuter och 30-40 minuter för medelstora kycklingbröst (6-8 uns).