Älskar du det här receptet?Klicka på en stjärna för att betygsätta den!
5 från 2 omdömen
Bästa jordnötsersättning: Rostade bönor och kringlor (+fler bra alternativ!)
Om du behöver en jordnötsersättning, Jag har alla de bästa alternativen för att ersätta jordnötter i alla recept som listas här! Oavsett om du är allergisk, gillar inte smaken eller om du helt enkelt inte hittar jordnötter så har du massor av andra ingredienser att välja mellan. Vilket som helst av dessa enkla alternativ kommer att fungera i ett nafs!
Hjälp oss!Om du älskar ett recept, se till att komma tillbaka och dela dina betyg. Detta hjälper framtida användare och gör att jag kan fortsätta dela gratis recept! Angela
Instruktioner
Rostade bönor
Överför avrunna konserverade bönor till en bakplåt och spraya sedan med matlagningsspray. Rosta vid 400°F (205 ° C) i ca 30-35 minuter. Var noga med att slänga bönorna då och då för att rosta jämnt.
Använd de rostade bönorna i ett jämnt förhållande på 1:1 för att ersätta jordnötter i nästan alla recept, men särskilt i sallader och sallader.
Hårda pretzels
Krossa dina saltade kringlor och lägg dem som topping till både söta och salta rätter i förhållandet 1:1 för ersättning.
Anmärkningar
*Näringsinformation beräknas endast för de rostade bönorna.
Du kan använda dina favoritbönor på burk för att göra rostade bönor. Jag gillar vita bönor (cannellini och great northern är mina favoriter, men butter beans är också gott!) och garbanzobönor bäst. Däremot kommer svarta bönor, kidneybönor, pintobönor eller vilken fast böna som helst att fungera underbart.
bästa jordnötsalternativ, bästa jordnötsersättningar att använda i recept, hur man ersätter jordnötter i recept, nötfria jordnötsersättningar, jordnötsersättning