Älskar du det här receptet?Klicka på en stjärna för att betygsätta den!
5 från 2 omdömen
Hur man lagar sparris
Om du undrar hur man lagar sparris bäst, hjälper det att känna till alla metoder som du kan välja mellan så att du kan välja vilken som passar din måltid! Plus, med alla dessa enkla sätt att laga sparris kommer du säkert att hitta en du älskar!
Hjälp oss!Om du älskar ett recept, se till att komma tillbaka och dela dina betyg. Detta hjälper framtida användare och gör att jag kan fortsätta dela gratis recept! Angela
Instruktioner
Friterad sparris
Hetta upp en stekpanna, stekpanna eller wok på medelvärme med olivolja eller smör.
Överför beredd sparris i pannan - var försiktig med att poppa om grönsakerna fortfarande har lite vatten på sig.
Fräs till sist i 3-5 minuter. De blir lite bruna och blir möra.
Ångad sparris
Fyll en gryta med precis tillräckligt med vatten så att den inte når botten av en insatt ångkorg och koka upp på hög värme.
Lägg den förberedda sparrisen i korgen (skär den på mitten om det behövs för att passa) täck sedan över och koka på låg koka i 2-4 minuter. Den ångade sparrisen ska vara ljusgrön och något mör.
Lägg ner den ångade sparrisen i ett isbad för att stoppa tillagningsprocessen innan servering.
Rostad sparris
Förvärm ugnen till 400 ° F (205 ° C) medan du förbereder din sparris.
Kasta sparrisen med olivolja, salt och peppar på en bakplåt och fördela sedan i ett jämnt lager.
Rosta i mitten av ugnens mittgall i 12-15 minuter, eller tills sparrisen når önskad nivå av mörhet.
Air Fryer Asparges
Förvärm Air fryer till 400°F (205 ° C)
Kasta sparris med olja salt och peppar. Lägg i korgen.
Grädda i ca 6 till 8 minuter.
Rökt sparris
Skölj och putsa sparris, förvärm rökare till225 kr (107 ℃).
Rök i 45 minuter.
Stekt sparris
Förbered sparris - skölj, släng med kryddor och olja.
Stek sparrisen i 8 till 10 minuter.
Pannrostad sparris
Värm lika delar olivolja och smör i en stor stekpanna. Tillsätt sparris och täck i ca 3 minuter.
Ta av locket och höj värmen till hög. Bryn 3 till 5 minuter.
Kokt sparris
Koka upp en stor kruka med saltat vatten.
Tillsätt sparris och koka i 3-5 minuter tills den är mjuk. Servera omedelbart.