Dessa fantastiska grönsaker tillbehör kommer att vara ett perfekt tillbehör till alla måltider, oavsett vad som står på menyn! Oavsett om du föredrar dina grönsaker färska, rostade, sauterade eller stekta finns det massor av läckra tillbehör att välja mellan så att du kan hitta det som passar ditt humör!
Enkla tillbehör för grönsaker
Det finns så många olika grönsaksrätter att välja mellan, och de flesta är det riktigt lätt att göra. I det här inlägget kommer vi att dela några av våra favoritrecept på enkla grönsakssidor som alla kommer att älska.
Oavsett om du letar efter något lite hälsosammare eller bara något nya och annorlundat, vi har dig täckt. Så kolla in dessa recept och laga mat!
Hoppa till:
- Enkla tillbehör för grönsaker
- 1. Caprese sallad
- 2. Asiatisk gurksallad
- 3. Rostad Okra
- 4. Paprika & Lök
- 5. Bräserad rödkål
- 6. Ärtor & morötter
- 7. Parmesan gula squashrundor
- 8. Sauterade gröna bönor
- 9. Fräs lök
- 10. Succotash
- 11. Collard Greens
- 12. Södra stekt majs
- 13. Steakhouse-gräddad spenat
- 14. Stekt kål
- 15. Blomkål
- 16. Ångad broccoli
- 17. Gräddad grönkål
- 18. Zucchini Squash Gryta
- 19. Blomkål Mac & Cheese
- 20. Balsamisk brysselkål
- 21. Acorn Squash
- 📋 Recept
- Bästa tillbehör för grönsaker: kilsallad (+fler bra recept!)
- Ingredienser US CustomaryMetric
- Instruktioner
- Utrustning du kan behöva
- Anmärkningar
1. Caprese sallad
Det finns inget riktigt som en uppfriskande Caprese sallad en varm sommardag. Denna klassiska italienska sallad är enkel att göra och alltid en hit bland gäster.
Nyckeln till en fantastisk Caprese-sallad är att använda färskaste råvaror som möjligt, så se till att använda mogna tomater, färsk mozzarellaost och doftande basilikablad. Ge det här receptet ett försök för din nästa utomhusträff!
2. Asiatisk gurksallad
Denna asiatiska gurksallad är en lätt och uppfriskande tillbehör som är perfekt för sommaren. Det är lätt att göra och kan skräddarsys efter dina smakpreferenser. Det är också ett bra sätt att använda upp eventuella extra gurkor du kan ha!
3. Rostad Okra
Det finns så många olika recept på tillbehör för rostad okra, men det här är min favorit. Dess enkel och smakrik och passar utmärkt till vilken huvudrätt som helst.
Du kan enkelt anpassa den efter din egen smak också. Så ge denna rostade okra i sydlig stil ett försök nästa gång du letar efter en fantastiskt smakrik sidorätt!
4. Paprika & Lök
Oavsett om du lagar en snabb vardagsmat eller förbereder dig för ett speciellt tillfälle, är paprika och lök alltid ett bra grönsaksalternativ. De är mångsidiga, smakrika och hälsosamma.
Ta reda på hur laga dem perfekt varje gång.
5. Bräserad rödkål
Letar du efter en enkelt och snabbt tillbehör att servera på din nästa familjesammankomst? Prova denna snabbgryta bräserade rödkål!
Det här receptet är så enkelt att göra med instant potten kan vem som helst göra det.
6. Ärtor & morötter
Det varma vädret är äntligen på väg, och det betyder att det är dags att börja tänka på färska, säsongsbetonade råvaror. En av våra familjefavoriter är sydländska ärtor och morötter.
Du har nu möjlighet sötma av ärtorna passar perfekt med morötternas lätta bitterhet, och färgerna är så livfulla att de kommer att lysa upp varje måltid. Den här rätten är fullproppad med näringsämnen, vilket gör den till ett utmärkt val för ett hälsosamt tillbehör till middag.
7. Parmesan gula squashrundor
Det finns inget som smaken av färska trädgårdsodlade grönsaker. Detta rostade gula squashrecept är ett bra sätt att njut av sommarsquash medan det är säsong.
Squashen rostas med vitlök och olivolja och toppas sedan med parmesanost för en härlig och hälsosamt tillbehör.
8. Sauterade gröna bönor
Prova det här smaskiga receptet på pann-sauterade gröna bönor för en snabbt och enkelt tillbehör. Den här rätten är enkel att göra och kräver bara ett fåtal ingredienser.
De gröna bönorna kokas tills möra och krispiga, vilket gör dem till det perfekta tillskottet till alla måltider. Så ge det här receptet ett försök idag och njut av några läckra gröna bönor!
9. Fräs lök
Lök är ett bra tillskott till alla rätter. De lägger till smakämne och kan användas på så många olika sätt.
Att sautera dem är en av de enklaste metoder, och det är ett bra sätt att komma igång med att koka lök. Det tar bara några minuter, och du kommer att ha saftiga, karamelliserade lök att lägga till dina recept.
10. Succotash
Succotash. Det är ett roligt ord, och under lång tid hade jag ingen aning om vad det var. Det visar sig att succotash är bara majs och limabönor blandade ihop.
Jag är inte säker på varför den har ett så roligt namn, men rätten är faktiskt riktigt god. Om du letar efter en lätt tillbehör för att lägga till din nästa måltid är succotash definitivt värt att kolla in.
11. Collard Greens
Letar du efter ett sätt att få more gröna i din familjs kost? Collard greener är ett bra sätt att göra det på!
Detta lummiga gröna är rik på fibrer, vitamin A och C och mineraler som kalcium och kalium.
Collard greener är också mycket prisvärd, vilket gör dem till ett utmärkt val för familjer på en budget. Kolla in det här receptet på mina gröna collard med bacon, och prova dem!
12. Södra stekt majs
Vem älskar inte sydstatsstekt majs? Det här receptet är perfekt för en sommarmatlagning, eller när du behöver en snabbt och enkelt tillbehör.
Det är enkel att göra, och smaken är utsökt. Så elda upp grillen och gör dig redo att njuta av lite sydländsk stekt majs!
13. Steakhouse-gräddad spenat
Alla som någonsin har varit på ett steakhouse vet att gräddad spenat alltid är ett måste-ha-tillbehör. Dess krämig, ostliknande och smakrik - allt du vill ha i ett tillbehör.
Men har du någonsin testat att göra det hemma? Det är överraskande enkelt att göra och lika välsmakande som versionen från ditt favoritsteakhouse.
14. Stekt kål
Finns det något bättre än stekt kål? Detta klassisk maträtt är ett av mina favorittillbehör för grönsaker, det är lätt att göra och alltid en folklust.
An lätt tillbehör att servera vid din nästa familjesammankomst. Denna maträtt är enkel att göra och kan skräddarsys för att passa alla smaker.
15. Blomkål
Om du letar efter en lätt och nyttig tillbehör för att tjäna din familj behöver du inte leta längre än att mikrovåga blomkål. Det är en enkel process som inte kräver några speciella ingredienser eller matlagningskunskaper.
Tvätta bara och hacka blomkålen i buketter, släng dem i en skål, tillsätt krydda och låt dem värma i mikrovågsugnen i 8 till 10 minuter. Du kommer att ha ett bra tillbehör som alla kommer att älska!
16. Ångad broccoli
Om du letar efter en lätt och hälsosamt tillbehör, ångad broccoli är ett bra alternativ. Denna enkla mikrovågsversion är lätt att göra och passar till nästan vilken måltid som helst.
Bonus, det är packad med näringsämnen, inklusive vitamin C och K, folat och kalium. Så varför inte ge det ett försök?
17. Gräddad grönkål
Gräddkål är en smakrikt tillbehör som är perfekt för alla tillfällen. Detta recept är enkelt att följa och kräver bara ett fåtal ingredienser.
Grönkål är också en superfood som är laddad med vitaminer, mineraler och antioxidanter. När den tillagas i en krämig sås blir den oemotståndlig!
18. Zucchini Squash Gryta
Letar du efter en lätt och gott sätt att använda din zucchini och squash? Denna gryta är den perfekta lösningen!
Det är enkel att göra, och alla kommer att älska det. Ge det ett försök ikväll!
19. Blomkål Mac & Cheese
Flytta över, vanlig mac och ost. Det finns en ny maträtt i stan, och den heter blomkål mac & cheese.
Denna korsblommiga grönsak är stjärnan i denna lättlagade rätt som är perfekt för upptagna familjer. Inte bara är det Keto diet-vänlig, men det smakar också fantastiskt!
20. Balsamisk brysselkål
Letar du efter en snabbt och välsmakande tillbehör att servera på din nästa middag? Tja, leta inte längre än dessa balsamiska brysselkål!
De är väldigt lätta att göra och full av smak. Så varför inte ge dem ett försök ikväll?
21. Acorn Squash
Om du letar efter en lätt och nyttig tillbehör att servera till middagen. Denna ekollon squash i mikrovågsugn är rätt väg att gå!
Du kommer att ha en välsmakande, näringsrikt tillbehör som alla kommer att älska. Så varför inte testa det i år?
Mikrovågsugn ekollon squash är definitivt ett recept du vill lägga till i din menyrotation.
Vilken som helst av dessa otroliga grönsaksrätter blir det perfekta tillägget till din meny! Var och en är lätt att göra, så du kan lägga till dem i din veckovisa rotation!
📋 Recept
Bästa tillbehör för grönsaker: kilsallad (+fler bra recept!)
Innehållsförteckning
- 1 huvud isbergssallad
- 4 skivor bacon (kokt och smulat)
- 1 kopp körsbärstomater (tärnad)
- 1 matsked gräslök (tärnad)
- 1 kopp blå ost dressing
- ¼ kopp ädelost smulas sönder
Instruktioner
- Förbered din sallad genom att skala av de 2-3 yttersta lagren av blad (eller mer tills du får fina, fasta, färska blad). Slå sedan ändan av skaftet på din disk eller en hård arbetsyta. Dra ut kärnan och fjärdedel av salladen.1 huvud isbergssallad
- Platta var och en av klyftorna och toppa dem med ädelostdressing, hackat knaperstekt bacon, tärnade körsbärstomater, gräslök och ädelostsmulor.4 skivor bacon, 1 kopp körsbärstomater, 1 msk gräslök, 1 kopp ädelostdressing, ¼ kopp ädelost smulas sönder
- Servera kallt direkt.
Anmärkningar
- Ju mindre du skär toppingen, desto mer stannar de ovanpå salladsklyftan.
- Du kan förbereda påläggen upp till 24 timmar i förväg och förvara dem i kylen för att spara tid!
- Om du har rester över kan du kyla dem, även om salladen är godast när den först görs eftersom tomaterna tenderar att bli vattniga efter att ha satt sig. Lägg den i en lufttät behållare och njut av inom 24-48 timmar.
Kostrådgivning
Angela är en hemmakock som utvecklade en passion för allt matlagning och bakning i ung ålder i sin mormors kök. Efter många år i matservicebranschen tycker hon nu om att dela med sig av alla sina familjens favoritrecept och skapa välsmakande middag och fantastiska dessertrecept här på Bake It With Love!
Tack för att du kom! Låt mig veta vad du tycker: